Energetizáló ital gyömbérrel, inaktív élesztővel és citrommal

Gyógyító italok Nagyon könnyű 10 adagok
Előkészítési idő10 min
Várakozási idő--
Készen áll10 min

Természetes energetizáló, olcsó és könnyen elkészíthető otthon. Ha sportoló vagy, ki kell próbálnod ezt a gyógymódot.

Adagok

10 csésze 2 liter vízre

Videó


Összetevők

Előkészítés

  • Energetizáló ital gyömbérrel, inaktív élesztővel és citrommal - Előkészítés lépés 1Töltsön meg egy edényt 2 liter vízzel.
  • Energetizáló ital gyömbérrel, inaktív élesztővel és citrommal - Előkészítés lépés 2Facsarj ki egy citromot, és add a levét a vizes edénybe.
  • Energetizáló ital gyömbérrel, inaktív élesztővel és citrommal - Előkészítés lépés 3Adjuk hozzá a gyömbért és az élesztőt.
  • Energetizáló ital gyömbérrel, inaktív élesztővel és citrommal - Előkészítés lépés 4Erősen keverje meg, majd fogyassza el.

Észrevételek

Az élesztő gazdag fehérjében, 18 aminosavat, B-vitamin komplexet és 15 ásványi anyagot (elsősorban cinket) tartalmaz.

A gyömbért általános tonikusként ismerik el, amely eltávolítja a fáradtságot és a szervezetben felhalmozódott méreganyagokat.

A citrom erős antioxidáns (véd a szabad gyökök károsító hatása ellen), nagyon gazdag C-vitaminban, flavonoidokban, béta-karotinban stb.

Ez a tonizáló ital általában sportolóknak ajánlott edzés előtt, edzés közben és edzés után a regenerálódás érdekében.

Futóknak/maratonfutóknak és kerékpárosoknak is ajánlott izotóniás ital.

Adminisztráció

A toleráltságtól függően akár napi 2 liter is bevehető.

Hűtve tartsa, és 24 órán belül fogyassza el.

Ajánlott sportolóknak edzés előtt, edzés közben és edzés után egyaránt.
Nagyon jó izotóniás, az élesztő gazdag B komplexet (vitaminokat) biztosít.

Hatások és előnyök

Megjegyzések

Értékelje ezt a jogorvoslatot:




Az oldal tartalma tájékoztató jellegű.
Ezért a helyes diagnózis és kezelés érdekében ajánlott szakemberrel konzultálni.