Természetes jogorvoslatok összetevői

Szegfűszeg

Szegfűszeg

Diófélék és előnyeik

A szegfűszeg a szegfűszegfa, egy szőlővel összetéveszthető bokor szárított virágbimbója. E cserje bimbóit még a kinyílás előtt szedik le, és szög alakúak, innen a név.

Fahéj

Fahéj

Fahéj és előnyei

A fahéjat leggyakrabban desszertekben használják, de előételekben vagy akár főételekben is felhasználható. A szépségápolással és az egészséges test megőrzésével kapcsolatos tippek tartalmazhatnak olyan tanácsokat is, hogy a fahéjat bátran használjuk. Fontos antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, ami az egészségmegőrzés szempontjából előtérbe helyezi.

Pollen

Pollen

A virágpor és annak előnyei

A több mint 250 tápanyagot, vitamint, ásványi anyagot, fehérjét és zsírsavat tartalmazó méhpempő szuperélelmiszer, amely energizáló, gyulladáscsökkentő és élénkítő hatással van a szervezetre. Nagyon kevés ellenjavallattal naponta fogyasztható, és az egészségügyi előnyök listája hosszú.

Citrom

Citrom

Citrom: csodás egészségügyi és szépségápolási előnyök

A citrom a megfázás és az influenza természetes gyógymódjaként, a szép bőr és haj szövetségeseként, valamint a világon az egyik legszélesebb körben használt gyümölcsként ismert a betegségek leküzdésére és a sebek gyógyítására. Erejét alacsony energiatartalmának, kiegyensúlyozott nátrium- és káliumtartalmának, és természetesen magas C-vitamin-tartalmának köszönheti.

Gyömbér

Gyömbér

Minden, amit a gyömbérről tudni kell

A gyömbérgyökér (Zingiber officinale) édes-fűszeres fűszer, és frissen, szárítva vagy tartósítva fogyasztható. Hányinger és gyomorproblémák természetes gyógyszere is. A gyömbér gazdag vitaminokban (C, Bs, E), ásványi anyagokban (kálium, mangán, magnézium, cink, réz, vas, foszfor, kalcium) és antioxidánsokban (gingerol).

Kurkuma

Kurkuma

Kurkuma - előnyök és tulajdonságok

A kurkumát (kurkuma vagy indiai kurkuma) sikeresen használják a gasztronómiában, és számos más betegség mellett a magas koleszterinszint, az osteoarthritis vagy a rák elleni gyógyhatásairól is ismert.

Nátrium-hidrogén-karbonát

Nátrium-hidrogén-karbonát

A nátrium-bikarbonát a sók kategóriájába tartozó kémiai vegyület, tudományos nevén nátrium-hidrogén-karbonát. A nátrium-bikarbonát a savas karbonátgyökből (HCO3-) és a nátriumionból (Na+) áll, és egy sokoldalú, minden háztartásban könnyen megtalálható összetevő, amely a legszokatlanabb helyzetekben is nagy segítséget jelent, ha tudjuk, hogyan kell használni.

Piros retek

Piros retek

Piros retek - tavaszi kincs a szervezet számára

A vörös retket magas C-vitamin-, folsav- és káliumtartalma miatt értékelik, és B6-vitamin-, rost-, riboflavin-, magnézium-, réz-, réz-, cink-, vas- és kalciumtartalma miatt használják. A holdretek antioxidánsokat tartalmaz, jó méregtelenítő és immunerősítő.

Fehér retek

Fehér retek

Fehér retek - előnyök az egészségre

A fehér retek különleges terápiás tulajdonságokkal rendelkező zöldség, méregtelenítő hatású, hatékony a légúti betegségek kezelésében, vírusellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A fekete reteknél ritkábban előforduló fehér retekfajta ízletes és a szervezet által jól tolerálható.

Fekete retek

Fekete retek

Fekete retek, előnyök a szép arcszínhez, az egészséges testhez

A fekete retek számos egészségügyi előnnyel jár: javítja a bőr és a haj egészségét, szabályozza a koleszterinszintet, és hatékony a vese- vagy májbetegségekben. A retek értékes méregtelenítője a szervezetnek, és híres a megfázás és torokfájás gyógymódjaként.

Polyflora méz

Polyflora méz

A polivirágmézet gyógynövényterápiákhoz ajánlják, mivel a nektár sokféle gyógynövényből származik, amelyek fokozzák gyógyító hatását.

Lime méz

Lime méz

Lime méz - természetes nyugtató

A hársfaméz a hársfavirág gyógyító tulajdonságait veszi kölcsön, és ideális az érzelmek megnyugtatására, idegrendszeri rendellenességek, álmatlanság, fáradtság és stressz esetén írják fel.

Akácméz

Akácméz

Akácméz - az egészség legtisztább formája

Az akácméz kiváló erősítőszer mind a gyermekek, mind a lábadozók számára. Fogyasztása terhes nők számára is ajánlott. Az összes mézfajta közül az akácméz csillapítja a köhögést, és sikeresen alkalmazzák aszténiák és neurózisok kezelésére.

Spirulina

Spirulina

Spirulina és minden, amit tudni kell róla

A spirulina egy hihetetlen klorofillban gazdag táplálékkiegészítő, amely számtalan jótékony hatással van a szervezetre. A spirulina tabletta vagy por formájában fogyasztható.

Zöldhagyma

Zöldhagyma

Zöldhagyma és előnyei

A zöldhagymát tavasszal a szervezetre gyakorolt antioxidáns, gyulladáscsökkentő és méregtelenítő hatása miatt használják. A zöldhagyma kúra vagy a hagymalé segít megerősíteni a szervezetet és egészségesen tartani. Ha szabályozott vércukorszintet szeretne, vagy a koleszterinszintjét szeretné kordában tartani, a zöldhagyma ideális gyógymód.

Sárga hagyma

Sárga hagyma

Sárga hagyma és előnyei

A hagyma gyógyhatásait már az ókor óta ismerik, amikor olyan betegségek kezelésére használták, mint a fejfájás, a szívbetegségek és a szájbetegségek. A sárga hagyma hatékony antioxidáns, enyhíti a klimaxos tüneteket és segít a szívbetegségek leküzdésében.

Fehér hagyma

Fehér hagyma

Fehér hagyma és előnyei

A fehér hagyma az ételekben gyakran használt zöldség, de nagyon hatékony a megfázás és a légúti betegségek kezelésére, gazdag A-, B- és C-vitaminokban. Sok természetes recept használja a fehér hagymát különböző állapotokra, és az eredmények kiválóak. A fehér hagyma enyhíti a torokfájást, hörghurutot, köhögést, csökkenti a koleszterinszintet és a vércukorszintet.

Mazsola

Mazsola

Mazsola - a legjobb és legtáplálóbb aszalt gyümölcsök közül

A mazsola igazi egészségforrás, különösen ajánlott diákoknak és időseknek, mivel javítja az agyműködést és megelőzi a memóriazavarokat, de magas kalciumtartalmának köszönhetően a nőknek is ajánlott terhesség vagy szoptatás alatt. Hatékony szövetséges a vérszegénység és a székrekedés ellen.

Himalája só

Himalája só

Himalája rózsaszín só

A himalájai só állítólag 84 olyan ásványi anyagot tartalmaz, amelyek értékesek a szervezet számára, jótékonyan hatnak az érrendszerre, támogatják a légzőszervi funkciókat, csökkentik az öregedés jeleit és még sok mást. A himalájai só több mint egyszerű só, mivel egyes kutatók szerint gyógyító, élénkítő és energetizáló hatása van. A só rózsaszín színét a vas-oxid adja, mivel több mint 250 millió éves.

Lenmag

Lenmag

A rostokban, fehérjében és Omega-3 zsírsavakban gazdag lenmag számos fizikai és mentális egészségügyi előnnyel rendelkezik, ezért használják mind élelmiszeripari, mind gyógyászati célokra - az egészséges életmód fenntartására és az idegrendszeri és szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére -, valamint a kozmetikumokban, ahol gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai javítják a bőr általános megjelenését.

Vöröshagyma

Vöröshagyma

Vöröshagyma - elixír az egészségedért

A vöröshagyma kénben, kvercetinben és krómban gazdag élelmiszer. A vöröshagyma fogyasztása fenntartja a keringési rendszer és a szív egészségét, megelőzi a cukorbetegséget és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. Az érzékeny gyomrú emberek jobban tolerálják, a vöröshagyma az egészség forrása, és segít a fogyókúrában.