Fokhagymás, mézes és citromos macerátum

Macerate Nagyon könnyű 7 adagok
Előkészítési idő5 min
Várakozási idő14 napok
Készen áll14 napok 5 m

Fokhagyma, méz és citrom: a csodaelixír a megfázás és az influenza ellen, az immunitás erősítésére és az erek tisztítására.

Fokhagyma, méz és citrom macerátum: természetes gyógymód, amely számos jótékony hatással van a szervezetre: tonizáló, immunizáló, méregtelenítő, csökkenti a rossz LDL-koleszterinszintet és a triglicerideket, eltünteti a hasi zsírt.

Adagok

Egy ~150 ml-es üveg

Videó


Összetevők

Becsült költség: 1.0 €

Anyagok

Üvegtartály (150 ml-es üveg)

Előkészítés

  • Fokhagymás, mézes és citromos macerátum - Előkészítés lépés 1Hámozza meg a fokhagymát. Csak olyan fokhagymagerezdeket válasszon, amelyek nem zúzódtak össze, vagy amelyeken nem látszanak az elváltozás jelei. A fokhagymagerezdeket enyhén összezúzhatjuk egy kanállal egy fenékre, éppen csak annyira, hogy egy kicsit megrepedjenek.
  • Fokhagymás, mézes és citromos macerátum - Előkészítés lépés 2Néhány citromszeletet vékonyra és kerekre szeletelünk. A bio citromot legjobb héjastul használni.
    Még ha bio is, előtte alaposan mossuk meg őket.
  • Fokhagymás, mézes és citromos macerátum - Előkészítés lépés 3A citromszeleteket, a fokhagymát és a mézet rétegesen helyezze az üvegbe: tegyen egy citromszeletet, tegyen rá néhány gerezd fokhagymát (kanállal enyhén összezúzva), majd öntse bele a mézet. Ismételje ezt addig, amíg az üveg meg nem telik.
  • Fokhagymás, mézes és citromos macerátum - Előkészítés lépés 4Végül zárja le az üveget egy fedéllel, vagy zárja le az üveget fóliával és gumiszalaggal.
    Hagyja 2 hétig a hűtőben párolódni, utána fogyasztható.

Észrevételek

A fokhagymát ősidők óta a szegény ember penicillinjének tartják, és mézzel és citrommal kombinálva csak fokozza antibiotikus/antimikrobiális/antibakteriális hatását.

→ Természetes, nyers, nem kristályosított méhméz ajánlott, minél folyékonyabb, hogy jól átjárja a fokhagymagerezdeket, és az erjedés/maceráció végbemehessen.

→ A fokhagyma legfontosabb vegyülete az allicin, és ez a fokhagyma összezúzása vagy rágása után azonnal felszabadul, ezért ajánlott a fokhagymát nyersen, frissen és közvetlenül hámozás után fogyasztani.

→ A fokhagymában lévő allicin segít megtisztítani az ereket, csökkenti a rossz LDL-koleszterin és a trigliceridszintet, és ezáltal javítja a vérkeringést.

→ A méz antibakteriális, antibiotikus, fertőtlenítő, gombaölő és tartósító tulajdonságokkal rendelkezik.

→ A citrom gazdag ásványi anyagokban, például káliumban, kalciumban, foszforban és magnéziumban, és bár savas, olyan élelmiszer, amely a szervezetben lúgossá válik .

→ Tárolás és eltarthatóság:
- Hűtőszekrényben ez a készítmény akár 3-4 hónapig is eltartható;
- szobahőmérsékleten rövid időn belül, 3-7 napon belül ajánlott konzultálni.
Tárolja fedővel lezárva, hűvös, jól szellőző, fénytől védett helyen.

Adminisztráció

→ A megelőzés érdekében 1-2 gerezd fokhagymával és egy szelet citrommal vegyen be 1 evőkanálnyit, általában reggel, éhgyomorra.
→ Súlyosabb helyzetekben akár napi 5 evőkanálnyit is fogyasszon!
⚠ 2 -4 hetes kúrák javasoltak minimum 2 hetes szünetekkel !

→ Gyermekeknél az adagok sokkal kisebbek lesznek, (általában a felét vagy még kevesebbet, életkortól függően).

→ Ez a készítmény csecsemőknek nem ajánlott !

→ 3 év alatti gyermekek esetében feltétlenül orvoshoz kell fordulni.

Hatások és előnyök

Tulajdonságok és hatások:

  • antibiotikum;
  • vírusellenes;
  • csíraölő;
  • fertőtlenítő;
  • antimikrobiális;
  • gombaellenes;
  • köptető;
  • gyulladáscsökkentő;
  • antioxidáns;
  • immunizáló;
  • erősítő;
  • antikarcinogén;

Általános:

  • segít erősíteni az immunrendszert;
  • segít növelni az izomtónust;
  • erős antioxidáns sejtregeneráló hatással;
  • méregtelenítő;
  • csökkenti a vércukorszintet;
  • májvédő;
  • jó a vérszegénység és alultápláltság kezelésében, csökkenti a fáradtságot;
  • gyulladáscsökkentő, jó köszvény és más reumatikus betegségek esetén;
  • enyhíti az osteoarthritis okozta fájdalmat;
  • küzd a rák ellen;
  • hasznos a kemoterápián átesett emberek számára;

Megfázás és influenza:

  • megelőzi a megfázást és az influenzát;
  • támogatja a légzőrendszert;
  • csillapítja a köhögést és a torokfájást;
  • cseppfolyósítja az orr- és torokváladékot;

Támogatja a szív- és érrendszert:

  • védi a szívet;
  • csökkenti a vérnyomást;
  • javítja a vérkeringést/véráramlást;
  • csökkenti a rossz koleszterin (LDL) és a triglicerid szintjét;
  • segít csökkenteni a vérzsírkoncentrációt;
  • tisztítja és hígítja a vért; vékonyítja az artériákat;
  • jó az angina pectorisban;
  • jó a visszérbetegségben, érelmeszesedésnél, szívizom iszkémiánál;

Támogatja az emésztőrendszert:

  • segít normalizálni az anyagcserét;
  • jó székrekedés, hasmenés, puffadás, felfúvódás esetén;
  • elpusztítja a bélbaktériumokat és a parazitákat (Streptococcusok, Salmonella, Staphylococcusok);
  • csökkenti az étvágyat a fokhagymában lévő allicinnek köszönhetően, segítve a fogyást;

Mellékhatások

  • allergia, ha Ön allergiás a felhasznált összetevőkre;
  • növeli a gyomorsavasságot;
  • a fokhagyma kölcsönhatásba léphet a véralvadásgátlókkal, az aszpirinnel és más gyógyszerekkel;

Ellenjavallatok

  • allergia esetén ellenjavallt;
  • gyomorproblémákkal küzdők számára ellenjavallt;
  • ellenjavallt véralvadási rendellenességben szenvedőknél;
  • műtétre készülők számára ellenjavallt, legalább 10 nappal a műtét előtt és 10 nappal utána.
További információ
→ Az indiai Új-Delhiben végzett kutatók vizsgálatai kimutatták, hogy a 100 éves vagy annál idősebb korig élő emberek 98 százaléka legalább egy gerezd fokhagymát fogyaszt naponta.
→ A fokhagyma felhasználása már i. e. 5000 évvel ezelőttre nyúlik vissza.

Megjegyzések

Értékelje ezt a jogorvoslatot:



Az oldal tartalma tájékoztató jellegű.
Ezért a helyes diagnózis és kezelés érdekében ajánlott szakemberrel konzultálni.