Kakukkfű tinktúra

Összetevők

• 50 g friss kakukkfű vagy egy maréknyi kakukkfűcsokor
• 200 ml 50%-os alkohol

Anyagok

• - üvegedény (befőttesüveg)
• - olló

Előkészítés

• Öblítse le a kakukkfűágakat folyó víz alatt, rázza le a felesleges vizet, és hagyja ~15 percig papírtörlőn lecsepegni. Friss és szárított kakukkfű (a növény légi része) egyaránt használható.
• A kakukkfű tinktúrában egészben vagy apróra vágva is használható. Én az egészet választom.
  Vágja a kakukkfűágakat egy ollóval olyan méretűre, hogy beférjen az edénybe.
  Tegye őket a tartályba a tetejükkel lefelé.
  ⚠ Választhatjuk, hogy a kakukkfüvet darálóval őröljük meg, ha jól megszáradt, vagy késsel aprítjuk fel, ha friss.
• Öntse az alkoholt az edénybe a kakukkfűágakra, úgy, hogy az egész edényt ellepje, amíg meg nem telik.
• Zárja le szorosan (fedővel vagy fóliával és gumiszalaggal) a tárolóedényt (befőttesüveget), és hagyja legalább 2 hétig sötét, jól szellőző helyen áztatni. Az áztatás ideje alatt ajánlott az üveget naponta legalább egyszer megrázni.
  → A végén, ha őrölt/aprított kakukkfüvet használunk, szűrjük/szűrjük át a tinktúrát egy gézen vagy finom szitán.
  → Ha egészben használtam a szálakat (az én esetemben), a tinktúrát már nem szükséges leszűrni, és a tinktúra fogyasztása közben a kakukkfűágakat az edényben hagyhatjuk.
  ⚠ A tinktúrát azonban célszerű kis, sötét színű, cseppentővel ellátott üvegekben tartani, hogy elkerüljük a levegővel és a fénnyel való érintkezést.
  ⚠ Az első szűrés után a tinktúrát még 3-7 napig hagyhatjuk dekantálni a hűtőszekrényben a teljes tisztulás érdekében, majd a tiszta részt kis, sötét színű tartályokba kell önteni, lehetőleg cseppentővel.

Adminisztráció

Észrevételek

Hatások és előnyök

A kakukkfű tinktúra hatása:

• antibiotikum;
• antiszeptikus / antimikrobiális / fertőtlenítőszer;
• gombaellenes;
• görcsoldó;
• köptető;
• gyomorerősítő (elősegíti a gyomor emésztését);
• karminatív (elősegíti a bélgázok távozását);
• epehajtó (serkenti az epekiválasztást a májból);
• epehajtó (elősegíti az epe kiürülését a nyombélben);
• vizelethajtó;
• anthelmintikus (a bélférgek ellen);
• cicatrizáns;
• fájdalomcsillapító / fájdalomcsillapító;
• gyulladáscsökkentő;
• antioxidáns;

Ajánlott az emésztőrendszer (gasztrointesztinális traktus) rendellenességeiben:

• kezeli a puffadást;
• megszünteti a bélfermentációt, a hasi diszkomfortérzetet és a hasi feszültséget;
• serkenti az emésztést;
• védi a bélnyálkahártyát;
• segít eltávolítani a bélférgeket és parazitákat (giardia/lamblia, giliszták, orsóférgek, gömbölyűférgek, orsóférgek);
• segít a diszpeptikus zavarokban (emésztési zavarok);
• segít az emésztési zavarokban, mint például: erjedési vastagbélgyulladás, enterocolitis, angiocolitis;

Légzőszervi rendellenességeknél ajánlott:

• Serkenti a tüdőfunkciókat;
• segít a légúti megfázás, akut hörghurut enyhítésében;
• gégegyulladás, torokgyulladás;
• segít enyhíteni a köhögést;
• segít a megfázás kezelésében, csökkenti a lázat;

Egyéb:

• segít a köröm (onychomycosis) és a lábujjak (lábgombásodás) helyi gombás fertőzéseinek kezelésében;
• belső fertőtlenítőszer, beleértve a húgyutakat is;
• nyugtató és lazító hatású az izmokra fizikai megterhelést követően;
• segít bőrfekélyek, sebek, viszketés, seborrhoeás dermatózis, ekcéma, övsömör, trichophytis esetén;

Mellékhatások

- nagy dózisokban néha hányinger, hányás és ideges izgalom léphet fel;

Ellenjavallatok

• ellenjavallt azoknak, akik allergiásak a kakukkfűre és a mézre;
• a kakukkfű növelheti a vérzésveszélyt a vérhígító gyógyszereket (aszpirin, warfarin) szedőknél;
• a kakukkfüvet hormonális betegségekben szenvedőknek kerülniük kell;
• terhes és szoptató nők számára ellenjavallt;
• ellenjavallt irritábilis bélbetegségben szenvedőknél;
• ellenjavallt magas vérnyomásban, szellemi túlpörgésben szenvedőknél;
• ellenjavallt májgyengeségben szenvedőknél;
• ellenjavallt hasnyálmirigy-elégtelenségben;