Alaposan mossuk meg a fenyőhajtásokat és a fenyőhajtásokat hideg folyóvíz alatt.
Szűrjük le egy nagy szitán vagy tiszta törülközőn.
Egy egész citromot (ideális esetben kezeletlen, bio) vágjunk vékony szeletekre vagy kockákra, hámozzuk meg és hámozzuk meg. Távolítsa el a magokat.
➡️ Igen, de kombinációjuk szélesebb spektrumú előnyöket kínál: a fenyő nyákoldó hatású, a fenyő gyulladáscsökkentő.
➡️ Elpusztítja a nyers mézben lévő enzimeket és hatóanyagokat, ami drasztikusan csökkenti a terápiás hatást.
➡️ Ez a szakasz kivonja azokat az aktív vegyületeket, amelyek a forralással nem jönnek ki azonnal, hanem lassan kerülnek a forró folyadékba.
➡️ Használhat, de a terápiás hatékonysága alacsonyabb lesz. Ideális esetben helyi méhészektől származó nyers mézet használjon.
➡️ Orvosi tanács nélkül nem - jelentős mennyiségű természetes mézcukrot tartalmaz.
➡️ Megfázás esetén - 7-10 napig. Immunitás vagy méregtelenítés esetén - 15-20 nap, rendszeres szünetekkel.
➡️ Abszolút! A rügyekben lévő méznek és illóolajoknak köszönhetően enyhíti az irritációt és hidratálja a torkot.
➡️ Nem. A méz veszélyes lehet a csecsemők számára (botulizmus veszélye).
➡️ A citrom C-vitamint ad, természetes savasságot biztosít a tartósításhoz, és segít kivonni a hatóanyagokat.
➡️ Ez kockázatos. A legbiztonságosabb, ha hűtőben vagy nagyon hűvös, sötét helyen tárolja.
➡️ Segít maximalizálni a gyanták, flavonoidok és illékony vegyületek extrakcióját anélkül, hogy az összetételt tönkretenné.
➡️ Igen! Kiváló immunerősítő és segít a szervezet méregtelenítésében.
➡️ Igen, ha allergiás a méh-, tűlevelű- vagy citrusfélékre. Először kis mennyiséget teszteljen.
➡️ Igen. A gyanta és a rügyhéj adhat egy finom kesernyés jegyet - ez annak a jele, hogy a kivonat koncentrált.
➡️ Adhat hozzá egy kis meleg vizet, és jól keverje meg. Ne melegítse fel közvetlenül, mert ez tönkreteszi a mézet.