Hidegen sajtolt homoktövis szirup mézzel
Előkészítési idő20 min
Várakozási idő1 óra
Készen áll1 h 20 m
Természetes energia és vasimmunitás, egyenesen a természetből!
A mézes-gyömbéres homoktövis szirup kivételes természetes tonik, erősíti az immunitást, javítja az emésztést és energiát ad. A vitaminokban, antioxidánsokban és jótékony enzimekben gazdag gyógynövény segít a megfázás, a stressz és a fáradtság leküzdésében, vitalitást és egyensúlyt biztosít a szervezet számára.
Adagok
1 liter szirup, 50 adag
Összetevők
Becsült költség: 9.0 €
Anyagok
- - gyümölcscentrifuga (ideális esetben hidegen sajtolt, őrölt tengellyel)
- - fakanál
- - edények
Előkészítés
- A hozzávalók megmosása: a chilit és a gyömbért folyó hideg víz alatt jól öblítse le, majd öblítse le, hogy eltávolítsa a felesleges vizet.
- A homoktövis és opcionálisan a gyömbér kipréselése: ideális esetben használjon olyan zöldség-gyümölcscentrifugát, amelynek őrölt orsója alacsony fordulatszámon működik, és nem melegíti fel a levet.
- Keverés a mézzel: Öntse a mézet a homoktövisléhez, és keverje jól össze egy fakanállal, amíg sima lesz.
- Tárolás: Töltse át üvegedényekbe, ideális esetben sterilizálva, és tárolja a hűtőszekrényben.
Adminisztráció
Immunitáshoz: 1-2 evőkanál reggel éhgyomorra.
Energiáért és vitalitásért: 1-2 evőkanál edzés vagy megerőltető tevékenység előtt.
Megfázás és influenza esetén: 1-2 evőkanál naponta 2-3 alkalommal, langyos vízzel hígítva.
Gyermekeknek: 1 teáskanál vízzel vagy teával hígítva.
Hogyan kell ezt a gyógymódot fogyasztani:
- Így, ahogy van, egyenesen a kanálból;
- Langyos vízbe vagy teába keverve;
- Hozzáadva turmixokhoz a vitaminok növeléséhez;
- Joghurtra vagy gabonapehelyre csepegtetve reggelire.
Energiáért és vitalitásért: 1-2 evőkanál edzés vagy megerőltető tevékenység előtt.
Megfázás és influenza esetén: 1-2 evőkanál naponta 2-3 alkalommal, langyos vízzel hígítva.
Gyermekeknek: 1 teáskanál vízzel vagy teával hígítva.
Hogyan kell ezt a gyógymódot fogyasztani:
- Így, ahogy van, egyenesen a kanálból;
- Langyos vízbe vagy teába keverve;
- Hozzáadva turmixokhoz a vitaminok növeléséhez;
- Joghurtra vagy gabonapehelyre csepegtetve reggelire.
Észrevételek
Természetes energia és vasimmunitás, egyenesen a természetből!
Hatások és előnyök
- Növeli az immunitást és az ellenállóképességet
- Védi a szívet és szabályozza a vérnyomást
- Javítja az emésztést és küzd a székrekedés ellen.
- Fokozza az anyagcserét és segít a zsírégetésben
- Erőteljes gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású.
- Növeli az energiaszintet és küzd a krónikus fáradtság ellen.
- Javítja a bőr egészségét és megakadályozza a korai öregedést.
- Támogatja a szem egészségét és védi a látást
- Támogatja az idegrendszer működését és küzd a stressz ellen
- Segít regenerálni a májat és méregteleníteni a szervezetet
Mellékhatások
- Lehetséges allergiás reakciók homoktövisre vagy mézre
- Gyomorfájdalom túlzott fogyasztás esetén
- Fokozott gyomorsavtartalom a gasztro-oesophageális refluxbetegségben szenvedők számára.
- Enyhe hasmenés túlzott fogyasztás esetén
- A gyümölcsök savassága miatt lehetséges fogérzékenység
Ellenjavallatok
- Allergia a homoktövisre, mézre vagy gyömbérre
- Cukorbetegek (a méz cukortartalma miatt)
- Gyomorhurut és aktív gyomorfekély (növelheti a savasságot).
- Alacsony vérnyomás (tovább csökkentheti a vérnyomást)
- Terhes vagy szoptató nők (csak orvosi beleegyezéssel)
- Véralvadásgátlót szedők (a fahéjnak vérhígító hatása van)
- Súlyos veseelégtelenség (befolyásolhatja az elektrolit-egyensúlyt)
Megjegyzések