Gyulladáscsökkentő cseppek kurkumával, gyömbérrel, fekete borssal, mézzel és kókuszolajjal
Hatékony természetes gyógymód a gyulladás és az ízületi fájdalom ellen!🔸
A gyulladáscsökkentő fagyasztócseppek kurkumával, gyömbérrel, fekete borssal, mézzel és kókuszolajjal nagyszerű természetes gyógymód az ízületi fájdalmak, krónikus gyulladások és alacsony immunitás ellen. Gyorsan elkészíthetőek és könnyen fogyaszthatóak - fagyasztva! 🌿❄️
Adagok
100 db 1×1×1 cm-es kocka (csepp)
Összetevők
Anyagok
- - Keverőtál;
- - Fakanál vagy spatula;
- - Kis peremes tálca / jégkockatartó / szilikonformák;
- - Sütőpapír;
- - Fagyasztó;
- - Éles kés a vágáshoz.
Előkészítés
- Keverjük össze a kurkumát, a gyömbért és a fekete borsot egy tálban.
- Adjuk hozzá a mézet és az olvasztott kókuszolajat. Keverjük jól össze, amíg sima, krémes, folyékony, de sűrű nem lesz.
- Béleljük ki a tepsit (ideális esetben 10×10 cm-es) sütőpapírral. Öntsük a keveréket a tálcára, és egy spatula segítségével egyenletesen, kb. 1 cm vastag rétegben terítsük el. Használhat jégkockatartót vagy szilikonformát is.
- Tegye a tálcát a fagyasztóba legalább 2 órára, amíg teljesen megszilárdul.
- Fagyasztás után vegyük ki a tálcát, és vágjuk a fagyasztott tésztát apró darabokra (pl. 1×1 cm).
- A kockákat tegye át egy légmentesen záródó zacskóba vagy dobozba, és tartsa a fagyasztóban.
Észrevételek
📅 Hogyan tároljuk a kockákat:
A kockák szigorúan a fagyasztóban, légmentesen záródó edényben akár 3 hónapig is eltarthatók.
- A cseppek a fagyasztóban legfeljebb 3 hónapig tarthatók.
- Ideális esetben ne olvaszd fel és ne fagyaszd le őket újra.
- Fahéjjal, citrom- vagy vaníliakivonattal személyre szabható.
- Reumás ízületi gyulladás
- Alacsony immunitás
- Megfázás és influenza
- Gasztritisz
- Máj méregtelenítés
- Lassú emésztés / emésztési zavarok
- Torokfájás
- Krónikus fáradtság
- Bronchitis
- Ingerlékeny vastagbél
Adminisztráció
Szívható, mint egy cukorka, vagy feloldható egy pohár langyos vízben.
🔖 Intenzív hatás esetén (akut gyulladás, erős ízületi fájdalom, erős megfázás) szedjen naponta akár 2 kockát, egyet reggel és egyet este, legfeljebb 7 egymást követő napon keresztül, majd térjen vissza a normál adagra legfeljebb 30 d napig.
🌅 Mikor és hogyan kell fogyasztani:
➡️ A maximális felszívódás és az optimális hatás érdekében a legjobb reggel, éhgyomorra fogyasztani.
➡️ Ajánlott hagyni, hogy lassan oldódjon fel a szájban (néhány perc alatt felolvad) a hatóanyagok optimális felszívódása érdekében a szájnyálkahártyán.
➡️ Alternatívaként feloldhatjuk egy kis pohár langyos (de nem forró, hogy az aktív enzimek megmaradjanak) vízben is.
⏳ Az alkalmazás ajánlott időtartama:
➡️ Folyamatos kezelés: maximum 30 nap, majd legalább 10 napos szünet.
➡️ A beadási ciklus évente többször is megismételhető (ideális esetben 3-4 ciklus/év).
🚫 Óvintézkedések a beadással kapcsolatban:
➡️ Ne lépje túl az ajánlott adagot (maximum 2 kocka/nap rövid ideig)!
➡️ Tartsa tiszteletben az említett ellenjavallatokat és mellékhatásokat (allergia, emésztési érzékenység, terhesség, gyógyszerkölcsönhatások).
Hatások és előnyök
- 🌿 Erőteljes természetes gyulladáscsökkentő
- 💪 Támogatja az immunitást
- 🧠 Javítja a kognitív funkciókat
- ❤️ Védi a szív- és érrendszert.
- 🦴 Enyhíti az ízületi fájdalmakat
- 😌 Csökkenti az oxidatív stresszt
- 🦠 Antibakteriális és antivirális hatású
- 🔥 Fokozza az anyagcserét
- 🍽️ Segíti az emésztést
- 🧘 Májméregtelenítő
- 🩸 Szabályozza a vércukorszintet
- 🌙 Javítja az alvást
- 🧬 Támogatja a sejtek regenerálódását
- 👀 Védi a látást
- 🌡️ Enyhíti a megfázás és az influenza tüneteit
- 🩹 Gyorsítja a belső sebek gyógyulását
- 🫁 Segíti a tüdő egészségét
- 🧴 Javítja a bőr egészségét
- 🧃 Általános tonizáló hatású
- 🧘 Kiegyensúlyozza a hormonszintet
Mellékhatások
- Hányinger vagy gyomorpanaszok (túlzott fogyasztás esetén)
- Allergiás reakciók (mézre vagy kókuszra)
- Kölcsönhatások véralvadásgátló gyógyszerekkel
- Alacsony vérnyomás
- Enyhe hasmenés (gyömbérrel szembeni fokozott érzékenység esetén)
Ellenjavallatok
- A felhasznált összetevőkre allergiás személyek
- Terhes nők (a nagy dózisú kurkuma serkentheti a fájásokat)
- véralvadásgátló kezelésben részesülő személyek
- Aktív gyomorfekély
- 3 év alatti gyermekek
FAQ 💡❓
Szedhetek napi 1 kockánál többet?
➡️ Igen, maximum 2 kockát, de legfeljebb 7 egymást követő napon.
Mi történik, ha 1 kockánál többet veszek be?
➡️ Hányinger vagy emésztési zavarok jelentkezhetnek. Tartsa be az ajánlott adagot.
Bevehetem éhgyomorra is?
➡️ Igen, sőt a hatékony felszívódás érdekében ajánlott.
Szedhetem őket, ha véralvadásgátlót szedek?
➡️ Nem ajánlott, szedésük előtt kérje ki orvosa tanácsát.
Milyen íze van ezeknek a cseppeknek?
➡️ Édes-fűszeres, a kurkuma és a gyömbér intenzív jegyeivel.
Mennyi ideig maradnak el a fagyasztóban?
➡️ Megfelelő tárolás esetén akár 3 hónapig is.
A kockák szétrágódnak vagy feloldódnak?
➡️ Ideális esetben lassan oldódnak fel a szájban vagy meleg italban.
Használhatok más olajat is a kókusz helyett?
➡️ Igen, de a kókusz ideális antimikrobiális tulajdonságai és optimális állaga miatt.
Megfázás és influenza esetén is hatásos?
➡️ Igen, erősítik az immunitást és csökkentik a légúti gyulladást.
Adhatóak gyermekeknek?
➡️ Csak 7 évesnél idősebb gyermekeknek és fél adagban.
Mi van, ha nem adok hozzá borsot?
➡️ A bors több mint 20-szorosára növeli a kurkumin (kurkuma) felszívódását, nélküle a hatás csökken. Igen, a kurkuma és a gyömbér javítja az emésztést és csökkenti a puffadást.
Hogyan segítik ezek a cseppek a gyulladást?
➡️ A kurkuma és a gyömbér sejtszinten blokkolja a gyulladáskeltő enzimeket.
Adhatom őket a teához?
➡️ Igen, de kerülje a forró teát - a hő elpusztítja a jótékony enzimeket.
Helyettesíthetem a mézet valami mással?
➡️ Igen, agavésziruppal a vegán változathoz.
Jót tesznek az emésztésnek?
➡️ Igen, a gyömbér és a kurkuma támogatja az epekiválasztást és az emésztést.
Milyen alternatívák vannak, ha nincs tálcám?
➡️ Öntheti a pasztát egy bevásárlótáskába, elegyengetheti, majd feldarabolhatja. Használhat jégkockatartót vagy szilikonformát is.